Відео

У вас какие гвозди ? С динамикой или статичные ?

На 10.... я на 8 ке и 3-х секунд простоять не могу, так себе советы.

Интересно ваше мнение о времени входа в практику, от 10 до 15 мин и после этого наступает момент когда уходит весь дискомфорт. Сколько это у вас?

Благодарю за видео Евгений ! Было очень познавательно и интересно 🙌 Сегодня был мой третий раз стояния на досках 4 мин с опорой 2 мин без опоры. Было очень дискомфортно даже не знаю как я это смогла сделать 😊 но прогресс есть , первые разы это было без опоры 10 секунд и казалось что это не возможно вообще ..

Благодарю! Попробую. Честно говоря не знал, не понимал, что надо стоять 20, 30 и более минут. Думал, что 30 секунд достаточно. Буду теперь учиться стоять дольше, постепенно. Вы молодец!

Я поняла,что чем меньше и легче человек,тем меньше боли он испытывает😅так ли это?

Евгений, спасибо большое за свой опыт, он очень ценный.Это тот опыт, который я искала очень долго и он соприкасается с моим опытом.

Благодарю. Очень-очень полезная информация.

Первый день стояла -полусидя, опираясь на спинку стула 15 секунд, было больно, на следующий 30 секунд , тоже больно, на третий день 15 секунд, но не так больно. Первые дни чувствовала прилив энергии и радость, на третий накатила сильная усталость и раздражение. Продолжаю стоять

Здравствуйте. Подскажите. Купил доску в интернете, гвозди все шатаются в доске, если положить доску на доску, и потрясти - то, как доска с шахматами тарахтит. Это нормально?

Огромная благодарность ❤❤❤ Работает супер

Привлекаю внимание и к прекрасной , эффективной практике это доски - Балансборды. И кстати доски для спортивной игры Го

Евгений, спасибо за открытый, добрый рассказ, без "пантов". Реально, работающие советы!!) Вам добра и успехов☀️🤝с уважением Александр

Лучшее видео из всех просмотренных мной, буду пробовать по вашей методике.

Подскажите пожалуйста лучше начинать с динамических гвоздей или статических?

Благодарю за видео. Первый раз стояла 2 секунды, сейчас после видео попробую по вашему опыту, прям мотивацию дали. Благодарю🙏🏼

#гвоздетоп По этому хэштегу ты увидишь ошеломительные трюки на Гвоздях!

Благодарю🙏🏻очень подробно и понятно🙏🏻🤍

Смотрим с 22 мин, сама техника, до этого болтология одно да потому же)))

Супер 🔥🔥🔥. Благодарю 💖

Первое толковое видео среди многих на эту тему. Спасибо большое за то, что делитесь! Интуитивно именно так и начала учиться стоять. А посмотрев ваше видео, еще больше желания продолжать. И правда маленькие успехи мотивируют намного сильнее, потому что с наскока можно очень быстро бросить это дело.

Первый раз встал простоял минуту очень больно теперь просто сижу с ровной осанкой встану когда встану 😂

Всем Доброго Здравия! Вопрос людям которые практикуют пол года или год или более, подскажите пожалуйста вам также больно вставать на гвозди первые секунды-минуты как в первый раз или уже не так?? Если например оценить по 10 бальной шкале, 10 где сильно больно в первые секунды как и в первый раз??

Здравствуйте , Евгений. А что можете сказать о ПРАВИЛЬНОМ расположении стопы на доске? Ведь на подошве желательно совпадение аккупунктурных точек с острием гвоздей !

Спасибо за видео. Начинала стоять согласно вашим рекомендациям. Потом додумалась на стул перед собой положить блоки для йоги. Перевовачивая их, постепенно поднималась и уходила в свободное стояние. Первые разы начинала сразу с намерения, затем захотелось подружиться с досками. Только встав на них, начинала говорить с ними. Что я рада снова встрече с ними, что они друзья моего тела, моего подсознания, моего сознания. Что я люблю эту боль, принимаю эту боль и благославляю её действовать в моем теле, подсознании и сознании во благо. Затем начинала проговаривать что здесь и сейчас моё тело исцеляется, омолаживается, очищается на энергетическом и физиологическом уровне. Что все органы, все системы все клетки моего организма исцеляются и омолаживаются здесь и сейчас. Минут через 10 что я здоровая, молодая, красивая. Вначале становилась на доски под музыку, позже решила использовать саблиминал на омоложение. Намерение подключаю позже. Хотя быть здоровой и молодой тоже намерение. Думаю, нужно изначально заложить в сознание и подсознание зачем вы это делаете. Тогда каждая практика будет в радость и эта боль будет желанной. Слушайте свое тело, слушайте подсознание. Оно само подскажет нужные слова, нужные именно вам.

Спасибо всем кто делится ❤

Сегодня я встала первый раз ,простояла 35 секунд .Больше не смогла

А есть разница между стальными гвоздями и медными? Спасибо.

да ужжжжжжжжж

зачем эти издевательства над собой больше заняться нечем

Благодарю за практическое видео 🙂

Благодарю.Вас за отзыв.

Огромное спасибо!это то что я искала.Очень все понятно ,по полочкам!спасибо что делитесь😊

Благодарю было интересно посмотреть. Буду практиковать.

Спасибо большое за информацию! Собираюсь начать практику! Ваши идеи, очень актуальны для меня.

Спасибо!

Подскажите пожалуйста название трека в приложение insight Timer

Здравствуйте! Спасибо большое за ваше видео! Очень классно! Просто делала что вы говорили, и всё получилось действительно достаточно легко! Благодарю 🙏🙏🙏

Очень подробно, спасибо ❤❤❤

Супер видео благодарю❤❤❤

Молодцом! Благодарю! Успехов!

Благодарю за объяснение. Очень разумно. Я тоже провожу такую практику и постепенный подход это важно. Ещё понравилась молитва и позитивные простые намерения без денежного потока. Всем вам благ🙏

Купила сегодня доску Я даже 10 сек. не могу стоять и это даже с опорой .Это такая дикая боль , я уже не уверенна что смогу дольше стоять.

Не могу решиться. Больно даже просто со стула ножками на досках стоять. Не представляю как встать((

Евгений, спасибо огромное Вам за то, что решили поделиться бесценным опытом🙏 По Вашей методике, я точно смогу преодолеть эту боль, у меня, к сожалению, она не стерпимая пока... первый раз, очень надеюсь, что дальше - легче🙏✨️☯️Ваше видео предало уверенности 🙏

Благодарю вас! Это видео отличается от остальных, которые я смотрела. ❤ Недавно начала практиковать гвоздестояние, сумасшедше больно, первый раз до потери сознания (начала дышать интенсивно, чтоб перебить боль адскую и чуть не откинулась)... не пойму почему же так больно, я вообще-то терпеливая и терплю по жизни различную боль... месяц назад была на телесных практиках и в конце предложили, кто хочет, встать на гвозди. И вот была девушка, которая впервые в жизни встала на доску и стояла очень долго, блаженно улыбаясь...другие параллельно орали вовсю, стонали, всем было очень больно, кроме той девушки... это для меня загадка... может индивидуальная чувствительность стоп....

Огромная вам благодарность ❤за это видео!

Благодарю!

Спасибо огромное, Евгений! 🙏 Очень полезное, приятное и глубокое видео!😊❤

Благодарю Вас!